Hidup Sehat untuk Menjaga Sistem Ekskresi Manusia

Hidup Sehat untuk Menjaga Sistem Ekskresi

Hidup Sehat untuk Menjaga Sistem Ekskresi Manusia ┬áSistem Ekskresi Manusia – Sekarang kamu sudah mengetahui bagaimana pengaturan yang terjadi di dalam tubuh kita untuk mengeluarkan zat-zat sisa yang beracun bagi tubuh kamu. Proses pembuangan zat-zat sisa metabolisme ini dibantu...

Pola Aktivitas sehat Jasmani/Olahraga

Pola Aktivitas sehat Jasmani/Olahraga

Aktivitas Jasmani ialah gerakan tubuh oleh otot tubuh dan sistem penunjangnya yang memerlukan pengeluaran energi. Aktivitas Jasmani dapat digolongkan menjadi tiga tingkatan, aktivitas Jasmani yang sesuai untuk remaja sebagai berikut: a. Aktivitas Ringan. Kegiatan ini hanya memerlukan sedikit tenaga...

Mengenal Makanan Sehat

Mengenal Makanan Sehat

Pengertian Makanan Sehat Makanan yang dikategorikan sebagai makanan sehat adalah makanan yang mengandung unsur-unsur zat yang dlbutuhkan tubuh dan tidak mengandung bibit penyakit atau racun. Namun, makanan yang dikategorikan sehat ini sangat berhubungan dengan sikap dan pola makan dari...